A gyerekek nyáron többet mozognak, játszanak, sportolnak – ez természetes, sőt szükséges is a fejlődésükhöz. Ugyanakkor a megnövekedett aktivitás növeli a sérülésveszélyt is. Ilyenkor pl. végtagsérülések történhetnek egy játszótéri esés után vagy akár futkározás közben ütheti meg magát egy gyerek.
A Házi Gyermekorvosok Egyesülete összefoglalta a Pénzcentrum megkeresésére, hogy mire kell odafigyelni a gyermekeink épsége érdekében.
Mint kiemelték: még mindig sokan félvállról veszik, hogy a megfelelő fényvédelem nyáron elengedhetetlen, akár csak egy városi séta során is. A szakemberek szerint a széles spektrumú (UVA és UVB elleni) naptej használata minden korosztálynál javasolt, méghozzá 90 percenkénti újrakenéssel, függetlenül attól, hogy megmártóztunk-e a vízben vagy sem.
Összegyűjtöttük a leggyakoribb nyári sérülésveszélyeket, és azt is megnézzük, hogyan segíthet egy megfelelő gyerekbaleset-biztosítás a váratlan helyzetek kezelésében.
A vízi balesetek túlnyomó többsége a gyerekeket érinti – és ezek jelentős része megelőzhető lenne. A legfontosabb szabály: gyermeket soha ne hagyjunk felnőtt felügyelet nélkül víz közelében, még a sekély házi medencében sem.
A kisgyermekek nem tudják jelezni, ha bajban vannak, ezért kiemelten fontos az állandó figyelem. Strandon vagy tóparton tájékozódjunk a víz mélységéről, kerüljük az ismeretlen területre történő fejesugrást.
A nyári balesetek jelentős része közlekedési eszközökhöz kötődik – és itt nem csak az autókról van szó. Egy friss uniós statisztika szerint Magyarországon a legalacsonyabb a védőfelszerelést viselő gyerekek aránya: mindössze 20 százalékuk használ sisakot vagy térdvédőt. Ez különösen aggasztó, ha figyelembe vesszük, hogy az esések során leggyakrabban a fej és a térd sérül meg – hívták fel a figyelmet a szakemberek.
A horzsolások, kisebb sebek esetén mindig fertőtlenítsünk, a komolyabb sérüléseket (pl. rándulás, ficam gyanúja) rögzítsük ideiglenesen, és forduljunk orvoshoz.
Kiemelték: a trambulin és az ugrálóvár is rejt veszélyeket – ezért ezeket is csak felnőtt felügyelettel ajánlott használni, különösen több gyerek egyidejű ugrálása esetén.
A nyár esti hangulatához szorosan hozzátartozik a szabadtéri sütögetés. Ám a tűzhelyek környéke könnyen felhevül, a forró rács vagy egy váratlan szikra komoly égési sérüléseket okozhat. Enyhébb égésnél az égett bőrfelületet hideg, folyó víz alatt hűtsük addig, amíg a fájdalom enyhül – de ha az égés az arcot, kezet, vagy nagyobb területet érint, azonnal orvosi segítség szükséges.
Rovarcsípés a szabadtéri foglalkozások velejárója, egyes rovarok csípése nemcsak fájdalmas, de akár heves allergiás reakciót is kiválthat. Emellett a rovarok súlyos betegségek hordozói is lehetnek.
Védelmet jelent a kirándulóknak a könnyű anyagból készült hosszú nadrág és hosszú ujjú felső. A szabadon hagyott testrészeken az erre megfelelő rovarriasztó szer alkalmazása ajánlott! - húzták alá. Hozzátették: kirándulás után mindig át kell nézni az egész testfelületet. A bőrre került kullancsokat azonnal el kell távolítani.
A kullancsot a feji részénél a bőrhöz legközelebb megfogva egy csipesszel – speciális eszköz a kullancscsipesz –, és határozott mozdulattal ki kell húzni a bőrből, majd a csípés helyét fertőtleníteni. A kullancs kiszedése nem orvosi feladat, az esetlegesen bőrben maradt fej, vagy láb nem okoz fertőzést és magától kilökődik a bőrből esetleg kis gyulladás kíséretében.
A nyári hőségben a kiszáradás az egyik leggyakoribb probléma – főként a gyerekeknél és az idősebbeknél. A szervezet sokkal több folyadékot veszít, mint amennyit pótolunk, ezért ne várjuk meg, míg szomjasak leszünk. A fejfájás, fáradtság, sőt, akár az ájulás is intő jel lehet. Legyen mindig kéznél víz – a cukros üdítő helyett pedig inkább a simán elérhető csapvíz vagy ásványvíz legyen a fő választás – hívta fel a figyelmet a Házi Gyermekorvosok Egyesülete.
(Forrás: pénzcentrum.hu)
Fotó:MGYT
